Brufoli e barba

Il problema della comparsa dei brufoli con la barba. Come evitare di irritare i brufoli durante la rasatura ed il prurito.

Molti uomini lo sanno: sotto la barba si possono annidare brufoli e questo rende più difficile radersi perché si rischia di irritarli e di tagliarsi. Colpa anche della barba, con i peli che di per sé possono causare l’acne perché ostruiscono i pori della pelle.

Come curare la barba

I consigli sono pochi ma precisi, facilmente applicabili da tutti. Se non si soffre di una grave forma di acne, ma si tratta di episodi sporadici, bisogna una volta finito di radersi pulire con molta attenzione tutta la zona del viso interessata, possibilmente con prodotti specifici per curare la comparsa dei brufoli come gel e saponi a base di acido salicilico che scioglie il sebo pronto ad  accumularsi nei pori della pelle. Ovviamente trattamenti di questo tipo non sono miracolosi, ma prima di agire e mostrare la loro efficacia deve passare qualche settimana. Inoltre é necessario evitare di lavare il viso in continuazione e sfregandolo troppo. Piuttosto un paio di volte alla settimana si può utilizzare un esfoliante per rimuovere in maniera delicata la pelle danneggiata e aprire così i pori.

I comportamenti da seguire

In tutti i casi di acne, estemporanea oppure profonda, le regole di base sono le stese per prevenire forme acute. Anzitutto mangiare  frutta e verdura fresca ogni giorno perché sono ricche di sostanze nutrienti delle quali il corpo ha bisogno perché stimolano il sistema immunitario e sono  antiossidanti. Al contempo bisogna evitare zuccheri raffinati e cibi grassi che invece irritano la pelle. Inoltre, è necessario bere almeno sette-otto bicchieri di acqua al giorno per spurgare le tossine dal corpo.

Inoltre bisogna combattere lo stress, uno dei fattori può comuni nella produzione dell'acne, aumentando anche l’esercizio fisico che difende e stimola il sistema immunitario aiutando ad eliminare le tossine dal corpo. E ancora, è utile scegliere cosmetici a base d’acqua e che siano ipoallergenici mentre vanno evitati  i derivati del catrame di carbone e le creme troppo cariche.