8 rimedi naturali efficaci contro le macchie marroni sulla pelle

In questa guida, affrontiamo un problema comune a molte donne, le macchie marroni sulla pelle: ne analizziamo le cause consigliando i migliori rimedi (naturali, cosmetici ed innovativi) per ridurle, rimuoverle ed eliminarle.

Le macchie sulla pelle (quelle scure su cui basiamo il nostro focus, non quelle chiare o rosse) scaturiscono da cambiamenti di pigmentazione (detta anche discromia o melasma) che possono essere causati da vari fattori di cui tratteremo nel prossimo paragrafo e non dipendono esclusivamente dall’invecchiamento cellulare o dall’acne.

Esistono rimedi naturali, prodotti cosmetici oppure sistemi innovativi veramente efficaci, in grado di eliminare questa macchie? Scopriamolo.

Macchie marroni sulla pelle: le cause

Molti pensano che le macchie marroni sulla pelle siano dovute esclusivamente agli effetti dell’avanzare dell’età. Probabilmente, in passato, l’invecchiamento rappresentava la causa più diffusa ma, oggi, le cause più frequenti sono legate alla sovraesposizione al sole, alle lampade a raggi ultravioletti, a sbalzi ormonali o terapie ormonali, all’effetto di alcuni farmaci.

Oggi, quindi le macchie scure sono perlopiù dovute alla mancanza di prevenzione e protezione della cute dagli effetti della luce solare. L’iperpigmentazione responsabile delle macchie altro non è che l’effetto di una prolungata esposizione al sole: si verifica perché la melanina in eccesso produce depositi sulla pelle.

Ecco quali sono tutte le cause tipiche delle macchie marroni sulla pelle non solo del viso ma anche di braccia, gambe e mani:

-       Predisposizione genetica;

-       Fattori ormonali e disfunzioni tiroidee;

-       Pillola anticoncezionale ed altre terapie ormonali a base di estrogeni;

-       Menopausa;

-       Effetti dell’acne e cicatrici associate alla condizione della pelle;

-       Conseguenza dell’utilizzo di certi prodotti chimici corrosivi;

-       Esposizione al sole (specie se prolungata nel tempo);

-       Processo di invecchiamento cellulare;

-       Stress, tensione, ansia;

-       Gravidanza;

-       Scarsa igiene e cura della pelle;

-       Uso di cosmetici contenenti profumi o sostanze foto-sensibilizzanti;

-       Malattie e disturbi al fegato;

-       Assunzione o abuso di antibiotici ed antinfiammatori.

Le macchie scure rappresentano la risposta ad uno stimolo infiammatorio (acuto o cronico) che si è manifestato in passato.

E’ importante riconoscere le cause precise per scegliere il trattamento più adatto.

Macchie marroni sulla pelle: rimuoverle con i rimedi naturali

Alcune tra le soluzioni per eliminare le macchie marroni sulla pelle, che si tratti di medicina naturale o metodi casalinghi, si rivelano particolarmente efficaci. Si tratta di ricette naturali la cui efficacia dipende dalla costanza delle applicazioni e dall’ordine dei procedimenti, per i quali consigliamo di utilizzare prodotti freschi evitando di esporvi frequentemente al sole. E’, oltretutto, preferibile eseguire le applicazioni soltanto la sera o in un luogo buio. Queste ricette hanno il potere di riequilibrare le variazioni di toni della pelle e l’esposizione al sole potrebbe peggiorare la situazione.

Tra questi rimedi naturali, abbiamo selezionato i migliori. Ecco quali sono.

1) Yogurt Bianco

Gli AHA (Alfa-Idrossi-Acidi naturali), molto efficaci ed usati nei peeling chimici, sono presenti in prodotti naturali. Usati costantemente e con moderazione, servono a rimuovere le macchie marroni sulla pelle. Uno di questi è l’acido lattico contenuto nello yogurt. Potete preparare un composto di due cucchiai di yogurt bianco ed uno di farina di riso che applicherete sul viso massaggiando delicatamente. Quando si sarà ben asciugato, potete rimuovere il composto lavando il viso con acqua fredda tamponandolo, poi, con un asciugamano pulito. Questo rimedio serve anche da esfoliante ed uniforma il tono cutaneo.

2) Tea tree oil

L'olio di tes tree, unguento prodotto dalle foglie dell'albero nativo dell'Australia Malaeuca alternifolia, è un ingrediente miracoloso per la cura dei brufoli ed anche delle macchie della pelle, anche quelle provocate dai raggi solari. Ha proprietà antisettiche, antibatteriche ed inoltre penetra all'interno della pelle in profondità fino alla radice della macchia. Lo si può applicare mediante creme con una concentrazione che va dal 5 al 15% in base alla gravità del problema.

3) Cipolla rossa

Se l’acido citrico del limone vi irrita o non lo tollerate provate con la cipolla. Il succo fresco di cipolla rossa rimuove le macchie marroni tipiche dell’invecchiamento. Tagliate la cipolla a rondelle e sfregatela per almeno 15 minuti sulle macchie. Applicatela regolarmente tutti i giorni.

4) Aloe vera

L’aloe vera contiene amminoacidi (in particolare valina, leucina, lignina e fenilalanina). Per sbiadire le macchie marroni, va applicato gel di aloe vera (ancor meglio, polpa di aloe pura al 100%) direttamente sulle zone interessate, sfregando delicatamente finché la pelle non lo assorbe lasciandolo agire qualche minuto. Applicatelo tutti i giorni.

5) Papaya

La papaya è ricca di vitamina E e C e contiene un enzima chiamato papaina. E’ un ottimo esfoliante naturale, rimuove le cellule morte riducendo le macchie e fa emergere le cellule nuove riparando la cute. Basta sfregare un pezzo di papaya (verde o matura) sulle macchie e lasciarla agire per 20-30 minuti. Poi, sciacquate con acqua fredda. Applicatela almeno 3-4 volte alla settimana. E’ possibile anche preparare una maschera frullando la papaya.

6) Vitamina E

Oltre alla vitamina C degli agrumi, anche l’antiossidante vitamina E risulta molto efficace per ridurre ed eliminare le macchie marroni sulla pelle. Ripara le cellule danneggiate, favorisce la nascita di quelle nuove. Si può applicare sulle macchie in forma di olio puro oppure assumerla attraverso alimenti come mandorle, noci, semi di girasole, cereali, olio di germe di grano e olio extra vergine di oliva, basilico, pesce, carote, albicocche, asparagi, salvia.

7) Succo di limone

Il limone cura l’acne, aiuta a sbiancare le macchie marroni donando luminosità alla pelle. E’ un agente sbiancante ed un ottimo esfoliante naturale che rimuove le cellule morte perché contiene acido ascorbico (vitamina C). Impregnate un batuffolo di cotone di succo di limone e sfregate delicatamente sulle macchie per almeno 5 minuti oppure eseguite l’operazione usando direttamente la buccia del limone. Non applicatelo se avete intenzione di esporvi al sole. Il limone si può mescolare anche con banana, miele, curcuma. In sostituzione del limone si possono usare altri agrumi (arancia, lime, pompelmo). Ovviamente il consiglio è quello di bere molte spremute di agrumi in quanto aiutano il nostro organismo a mantenersi sano ed in forma. Una buona idea è quella di bere almeno un succo di frutta e verdura centrifugato o meglio ancora estratto (su huromitalia.it puoi capire la differenza tra centrifugato ed estratto).

8) Aceto di mele

Applicare aceto di mele imbevuto nell’ovatta e lasciarlo agire per diversi minuti è un altro metodo che funziona contro le macchie marroni sulla pelle perché ha il potere di accelerare il processo di rinnovamento della pelle e ripristina il colorito originale.

Macchie marroni sulla pelle: come rimuoverle con la cosmesi

I prodotti cosmetici, le creme ed i sieri più innovativi vantano formule avanzate in grado di regolare (ed arrestare) la produzione di melanina velocizzando il riciclo cellulare cutaneo e contrastando le discromie della pelle dovute ad iperpigmentazione.

E’ fondamentale pulire a fondo il viso ed eseguire periodicamente scrub efficaci in grado di rimuovere lo strato superficiale della pelle: basta un detergente che contenga micro-particelle da strofinare sul viso.

Le creme schiarenti (da acquistare dietro prescrizione medica) sono farmaci studiati per eliminare le macchie della pelle contenenti l’idrochinone, un agente depigmentante da usare regolarmente e per un certo periodo di tempo. Sono da evitare assolutamente le creme schiarenti contenenti mercurio, una sostanza tossica.

Altri principi attivi presenti nelle creme schiarenti sono: idrossiacidi, acido azelaico, glicolico, salicilico, mandelico, citrico, lattico, fitico, acido retinoico (tretinoina o Retin-A) da usare con scrupolo e dietro consiglio di un dermatologo.

I trattamenti per schiarire le macchie devono essere effettuati in autunno ed inverno (preferibilmente, la sera) perché possono rendere la pelle più sensibile ai raggi del sole estivo e peggiorare la situazione.

Macchie marroni sulla pelle: I trattamenti innovativi

I trattamenti più avanzati per ridurre ed eliminare le macchie marroni sulla pelle sono:

-       Il peeling chimico a tre livelli di forza (leggero, medio, profondo) che rimuove i primi strati di pelle grazie all’azione di alfa-idrossiacidi (soprattutto glicolico e lattico), acido tricloroacetico o fenolico;

-       La microdermoabrasione con uso di fini cristalli per ‘sabbiare’ la cute allo scopo di eliminare le macchie scure;

-       Il trattamento laser (terapia a luce pulsata) che sfrutta l’azione di rapide pulsazioni luminose in grado di distruggere le cellule pigmentate. E’ una terapia abbastanza dolorosa e costosa ma è anche la più efficace soprattutto per eliminare macchie vecchie.